Styr din væskebalance - Undgå hyppige toiletbesøg

Hvad er et fornuftigt indtag af væske over døgnet? Hvor meget er det hensigtsmæssigt at tisse om natten? Hvor ofte bør du føle tissetrang...

Når kroppen skifter gear – ny dansk forskning kaster lys over kvinders overgangsalder

KISO studiet er det første danske kohorte studie, som beskriver kvinders gener i overgangsalderen systematisk og over tid. Studiet har un...

Kroppen husker: Sammenhæng mellem krop og sind

Overgangsalder, krop & sind hænger tæt sammen. Artiklen viser, hvordan mental balance kan skabe ro, styrke og heling, når kroppen hus...

Kvinder i overgangsalderen, guldgrube for arbejdsmarkedet!

Overgangsalderen skal ikke hindre 50% af arbejdsstyrken i at fungere effektivt og få det maximale ud af deres potentiale. Tilpasninger og...

"Tag dig nu sammen, Kaj – når lavt testosteron sætter manden på sidelinjen"

Lavt testosteron kan stjæle energi, muskler og livsgnist. Tag symptomerne alvorligt! Der er ingen grund til at lide i stilhed.